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ANSIEDAD A MÍ TAMBIÉN ME PASA B DE BLOCK
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9788418688768
Fecha de lanzamiento: 25/02/6725
UNA GUIA PARA JOVENES Y ADOLESCENTES CON ESTRATEGIAS FACILES Y EFECTIVAS PARA EN
Autor
PEREZ BONAVENTURA, IRIS
Editorial
B DE BLOK
Encuadernación:
Cartoné
Páginas:
256
Una guía para jóvenes y adolescentes para acompañarlos en sus miedos y ansiedades. Este libro es una guía con estrategias fáciles y eficaces para manejar la ansiedad, los ataques de pánico y el estrés de los jóvenes. Un libro en el que encon... Seguir leyendo
Información Extra
Una guía para jóvenes y adolescentes para acompañarlos en sus miedos y ansiedades.
Este libro es una guía con estrategias fáciles y eficaces para manejar la ansiedad, los ataques de pánico y el estrés de los jóvenes. Un libro en el que encontrar espacio para reflexionar sobre nuestra salud y equilibrio mental, y al mismo tiempo una herramienta para gestionar la ansiedad, las reacciones de nuestro cuerpo frente a ésta y aprender a hacerle frente.
